如果你选择分期付款，长期保险需要支付很多年。但是，交了一定年限后，很多人发现保险不仅没用，每年还要交几千块钱，难免让他们觉得不太划算，所以想通过退保，来止损。那么，买了四年的保险退保可以拿回多少?全额退保费有什么技巧?
一、买了四年的保险退保可以拿回多少?
缴纳4年保险退保，现金价值一般可以退还。但我们也需要注意的是，并不是所有的产品都有现金价值，现金价值主要体现在扣除退保期间发生的手续费后的剩余费用，以及根据我们支付的保费为我们提供保障的费用。
一般来说，要扣除的手续费在前两年占比较大的比例，可能需要扣除50%-70%的费用。但2年后，扣除比例会降低。我们完全可以拨打保险公司的客服电话来了解退款的一些情况。
但需要注意的是，只有产品在保证期内没有投保并收到保险金，退保才能实现。
二、全额退保费有什么技巧?
1、交了4年的保险，一般不可能满足犹豫期退保，但如果我们刚买了保险产品，还是可以看看是否处于犹豫期。因为退保可以退掉犹豫期的所有保费，所以只扣除作品成本10元左右就好。一般犹豫期在15天左右，需要根据实际政策来判断产品是否有犹豫期。
2、另外，如果产品已经投保一段时间，发现产品不适合我们，可以考虑保险代理人是否欺骗我们投保。比如我们知道不能通过健康告知，却要求隐瞒病情，投保;或通过赠送礼品或返还现金等方式诱导保险;通过夸大收入等误导我们投保。
三、投保人当天申请退保可以拿到钱吗?
1、犹豫期退保：犹豫期退保是指投保人在合同规定的犹豫期内退保。一般保险公司规定，投保人收到保单后十天为犹豫期。通常，保险公司会在扣除生产成本后退还所有保费，这通常需要3-5个工作日。
2、正常退保：退保超过犹豫期视为正常退保。通常，您不能申请退保已获得保险福利的保险单正常退保一般要求投保人在投保一定期限后可以申请终止，人寿保险公司自收到申请之日起30日内退还保单现金价值。保单的现金价值是指人寿保险合同终止或退保，可以返还的金额。
犹豫期过后，不要急于退保。你必须等到你买了新的保险。保险单生效后或等待期过后，退保。退保如果您重新投保，等待期将重新计算。所以新险的等待期必须过去，在退保之前可以正常保障。否则中间会有一个保证断期，即使只有一天，这一天也没有保证，这期间一旦发生意外，就得不偿失了。
因此，投保人在退保时一定要注意以上内容。
